ماساژ ریلکس معمولاً شامل استفاده از حرکات نرم و آرام دست‌ها بر روی بدن است که به منظور کاهش استرس، افزایش آرامش، و بهبود جریان خون انجام می‌شود. این نوع ماساژ معمولاً با استفاده از روغن‌های معطر و آرامش‌بخش مانند اسطوخودوس یا یاسمن انجام می‌شود که تجربه‌ای خوشایندتر را فراهم می‌کند